仁者医

仁者医 - 深耕医道
汇聚靠谱健康知识

最新发布 第148页

花土循环利用:环保省钱还能避开健康隐患-仁者医

花土循环利用:环保省钱还能避开健康隐患

开春翻完花盆,是不是攒了半编织袋旧花土? 扔了可惜。留着又怕闹虫子长霉,影响家人健康。 很多喜欢在家种花的朋友,都遇到过这个难题。其实只要方法对,旧花土完全能循环用,还不招健康麻烦。 旧花土里藏着看不见的健康威胁 不少人觉得旧花土只是没了肥...

旧盆堆着占地方?聊聊实用的闲置花盆复用思路-仁者医

旧盆堆着占地方?聊聊实用的闲置花盆复用思路

我退休快十年,天天窝在阳台倒腾花花草草,攒下二三十个闲置花盆。扔了可惜。堆着占地方。 想必好多朋友都有这烦恼吧。 我前几年还傻乎乎的,把旧花盆一股脑送给楼下收废品的,后来人家说这东西卖不了几分钱,还占他三轮车地方,我就不好意思再送了,自己琢...

盆栽定期筛选:别让体内小疙瘩变成大问题-仁者医

盆栽定期筛选:别让体内小疙瘩变成大问题

你有没有过体检完,拿着报告上“结节”“息肉”“囊肿”的字样,蹲在医院走廊发呆的经历? 要么吓死,要么无所谓。两种态度,都错了。 今天我们就把这些长在你身上的多余小增生物,叫做“盆栽”——长在身体这块土壤里,不是原生的,大小不一,性质也不一样...

居家绿植适量栽种:住了几十年房子,悟出的养花实在道理-仁者医

居家绿植适量栽种:住了几十年房子,悟出的养花实在道理

前几天楼下遛弯,碰到三楼张阿姨揉鼻子打喷嚏,说半个多月了,在家总不舒服,出门就好点。我去她家一看,嚯,不到三平米的封闭阳台,塞了快三十盆花,从地板堆到顶,连窗户都开不全。 她听人说绿植吸甲醛,越多越好,攒了大半年工资买了一堆,把沙发边、床头...

香氛少量储备:你不知道的居家健康小细节-仁者医

香氛少量储备:你不知道的居家健康小细节

你有没有打开家里储物柜,掏出半箱没用过的香氛? 凑单买的,促销囤的,看着好看忍不住下手的。 放了大半年,甚至一两年,都没开封。 对吧? 为什么不建议你囤一大堆香氛? 不管是香薰蜡烛、扩香液还是精油,本质都是易挥发的有机混合物。哪怕密封得再好...

护肤品适量存放:别让囤货变护肤隐患-仁者医

护肤品适量存放:别让囤货变护肤隐患

前几天去我孙女那住,推开她卧室化妆台的柜门,给我吓着了。满满当当塞得连门都关不上,各种瓶瓶罐罐堆得快掉下来,好多都过了保质期大半年,她还说“扔了可惜,留着万一能用呢”。说实话,咱们很多爱美的姑娘小伙子都有这毛病。碰到商场促销、直播带货,看着...

洗护耗材按需采购:藏在日用品里的健康细节-仁者医

洗护耗材按需采购:藏在日用品里的健康细节

你家卫生间的储物柜里,堆了多少没开封的洗护耗材? 我之前逛大促,脑子一热囤了三大包一次性洗脸巾,放了快一年才轮到用。拆开最外面那包摸起来,软塌塌发潮,角上还长了几点若隐若现的绿霉……扔了可惜,用了心慌,最后还是打包进了垃圾袋。 说实话,这种...

聊聊洗漱用品轮换:那些被你忽略的日常小事-仁者医

聊聊洗漱用品轮换:那些被你忽略的日常小事

前几天楼下张阿姨找我聊天,说自己脸上身上总发点小红疹,找不到缘由,问了半天生活习惯,我问她擦脸毛巾用多久了?她愣了两秒,说,快两年了吧?没破没烂的,为啥要换? 说实话,我听过太多一样的回答。好多人过日子,就觉得没坏的东西不用扔,洗漱用品更是...

毛巾分批更换:被很多人忽略的日常健康小细节-仁者医

毛巾分批更换:被很多人忽略的日常健康小细节

很多人家里买毛巾,一次囤个三五条,换着用到发硬破洞才扔。 说实话,我之前也是这么干的。直到前阵子在皮肤科交流,听到好几个反复长毛囊炎、脂溢性皮炎的患者,溯源日常习惯,都和毛巾长期不更换脱不开关系。 你家毛巾真的洗干净了吗? 毛巾每天沾皮肤、...

聊聊床上用品轮换:被多数人忽略的日常健康细节-仁者医

聊聊床上用品轮换:被多数人忽略的日常健康细节

前阵子去我远房外甥家小住,进门一眼看见他床上,枕套发黄发硬,床单半个月没换,被子翻过来铺着就对付。我说小伙子你年纪轻轻,怎么对付睡觉的地方?他还说,反正每天洗澡,脏不到哪去,换床单被套麻烦死了。 其实不止年轻人,好多上了年纪的人也不把这事当...