仁者医 - 深耕医道
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过敏预防常识:那些年我踩过的坑,以及你本可以躲开的喷嚏-仁者医

过敏预防常识:那些年我踩过的坑,以及你本可以躲开的喷嚏

说实话,第一次意识到自己过敏,是在朋友家撸猫。正撸得起劲,突然鼻子像开了闸,连打二十多个喷嚏——毫不夸张,我数了。然后眼睛开始痒,揉得通红,最后几乎睁不开。朋友吓坏了,差点叫救护车。后来我才知道,那就是过敏性鼻炎急性发作。对,猫毛过敏。可我...

异物呛咳应对:别等噎住了才后悔没看过这篇-仁者医

异物呛咳应对:别等噎住了才后悔没看过这篇

一块红烧肉的惊魂夜 说实话,我从没想过自己会在三十多岁的年纪,差点被一顿家常便饭给送走。昨晚,老婆做了红烧肉,我饿得慌,夹起一块就往嘴里塞。这时候儿子讲了个学校的笑话,我一笑——悲剧了。肉块直接滑进气管,喉咙瞬间像被人死死掐住。我弯下腰,拼...

流鼻血正确处理,原来这么多年都做错了!-仁者医

流鼻血正确处理,原来这么多年都做错了!

仰头,举手?全错了! 我小时候一流鼻血,我妈就让我赶紧仰头,再举高对侧的手臂……说实话,那时候觉得特神圣,好像在进行某种止血仪式。结果呢?血没少流,反而顺着喉咙咽下去了,胃里一阵恶心。后来才知道,这些”祖传”方法根本...

烫伤基础处置:别再乱抹牙膏了,疼的是你自己!-仁者医

烫伤基础处置:别再乱抹牙膏了,疼的是你自己!

说起来都是泪。上周末煮泡面,手一抖,滚水直接泼脚背上。那种灼痛感——嘶,这辈子不想再来第二遍。我第一反应居然是喊了一嗓子“妈——”,然后才想起来自己住。蠢哭。 所以今天想跟你们聊聊烫伤之后那些事儿。不聊虚的,全是能救命的小细节。记住,烫伤后...

轻度磕碰处理:别再揉淤青了,这些常识错过太亏-仁者医

轻度磕碰处理:别再揉淤青了,这些常识错过太亏

上周末搬箱子,手肘“砰”地磕到桌角,那一瞬间的酸爽……我当场蹲下,眼泪差点飙出来。太太从厨房探出头:“赶紧揉一揉!” 我赶紧大喊——别!千万别揉! 说实话,这种下意识的反应,可能正是让淤青更严重的原因。你回想一下,是不是从小就被教导“磕到了...

蚊虫防护方法,从“血泪史”聊起-仁者医

蚊虫防护方法,从“血泪史”聊起

夏天一到,蚊子就跟开party似的。说实话,我这人特别招蚊子——一群人坐着,就我挨咬。邪门不邪门?我甚至怀疑过自己是移动血包。 我的血泪史 去年夏天在院子里坐了一刻钟,腿上冒出来七八个包。那种痒,钻心的痒,让你想把皮挠破。半夜三点我还在床上...

出行急救储备:我差点在高速上抓瞎,这些干货你该看看-仁者医

出行急救储备:我差点在高速上抓瞎,这些干货你该看看

那天在连霍高速上,儿子突然流鼻血,老婆翻遍包包只找到一包纸巾…然后血流个不停,把我吓坏了。从那以后,我车里、背包里,急救的东西再没缺过。说出来都是泪。不过话又说回来,很多人觉得急救储备就是带两片创可贴,真遇到事,那远远不够。对吧...

居家常备物品清单:有些真没必要囤,有些你早该扔了-仁者医

居家常备物品清单:有些真没必要囤,有些你早该扔了

说实话,谁家还没个抽屉,塞满了过期创可贴、发硬的碘伏棉签、还有一板不知道哪年开的退烧药。上周末我翻了一下,差点以为自己在考古——翻出来一盒2018年的藿香正气水,包装都褪色了,我愣是回忆了半天当时为啥买它。后来想起来了,那年夏天中暑,朋友说...

家庭急救常识:别再被这些所谓的经验害了-仁者医

家庭急救常识:别再被这些所谓的经验害了

那天晚上,我在厨房煎牛排。油花溅到手背上——瞬间红了一片,疼得我直抽气。我下意识就伸手去拿牙膏。别笑,你八成也这么干过。是不是?老一辈传下来的“绝招”,涂上去凉凉的,好像不那么疼了。结果呢?第二天起了一串水泡。去医院,医生看着我的手直摇头。...