仁者医

夏天不管是出门逛公园、遛弯，还是去郊外野餐露营，裸露的胳膊腿一露出来，分分钟就成了蚊虫的移动自助餐。 真的烦。 好好的兴致，全被越挠越痒的红包给搅没了。 我自己踩过好几次坑，要么忘带驱蚊的，要么带的东西太散，翻半天掏不出来，后来就养成了提前...

前阵子跟小区几个老伙计去爬京郊的山，半路上老张崴了脚，翻遍背包连个弹性绷带都找不着，一帮人搀着走了俩小时才下来。累得满头汗不说，老张那脚肿得跟发面馒头似的。 说起来这事也不怪他，好多人出去游山玩水，满脑子都是拍照吃野餐，谁会特意留地方放个急...

你有没有过这种经历？出门逛个街，突然胃痉挛犯了，翻遍整个包找药，掏半天掏出一堆皱巴巴的铝塑片，连哪颗是止痛哪颗是助消化都分不清。出远门旅游，把大大小小的药盒一股脑塞行李箱，晃得全程哗啦响，打开拿换洗衣服的时候，药撒得满行李箱都是。对吧？好多...

前阵子跟孙子出去海边玩，收拾行李的时候，我把零零碎碎的洗护用品都塞进我的分装收纳包，孙子说现在年轻人都不用这个，随便塞箱子里就行。我笑了笑没说话，等路上他那瓶防晒霜漏了，染黄了半件白T恤，他才服软过来问我这个包哪里好。 为什么出门一定要备个...

你有没有过这样的经历？深夜爬起来找手机充电线，摸黑半天碰倒了水杯，泼得键盘全湿。走路没注意，被脚边乱伸的充电线绊了个趔趄，膝盖紫一大块。这些事说大不大，说小真的闹心。很多人从来没把乱堆的线材当回事，其实这里头藏着不少你没注意到的健康问题。 ...

我今年六十二，退休返聘还在医院坐诊，平时爱抽点时间跟老伙计去郊外写生，出门总得带几样零碎：钢笔、小速写本、橡皮、老花镜，有时候还要带个便签本记点东西。以前这些都一股脑塞我那个帆布手提包的夹层里。找钢笔的时候，摸半天摸不到，掏出来还带出来一堆...

你有没有过这种经历？放了大半年的被褥拿出来用，一摸潮乎乎的，凑近闻还有股说不出来的闷味，晒完也留着淡淡的霉味。用了没两天，早上起来总打喷嚏，皮肤还莫名其妙发痒痒。多数人只会怪天气太潮，很少会想到，是你的收纳袋选错了。 衣柜深处，藏着看不见的...

前阵子帮刚工作的孙女整理她出租屋那小得转不开身的鞋柜，一开门一股子闷味儿扑出来，吓我一跳。攒了小半格换季不穿的靴子、高跟鞋，落灰落得看不出原色，鞋帮缝里还长了星星点点的霉斑。 咱们这一辈人，以前收纳换季鞋都是什么法子？翻出去年的旧报纸揉成团...

换季整理衣柜，是不是第一反应就翻出堆在角落的衣物真空收纳袋？抽完气，半柜子厚被子羽绒服，一下子缩成小小的一块，太香了对吧？ 网上说啥的都有，说发霉的，说伤衣服的，说过敏的，到底哪些是真的？咱们聊点实在的。 真空收纳真的会闷出霉菌吗？ 说实话...

咱们天天吃饭，入口的东西干净是顶要紧的。很多朋友都爱用高温烫一烫、煮一煮清洁餐具，觉得这方法天然又放心。说实话，这里头的误区真不少。 我干了几十年卫生科普，见过太多朋友，要么是白忙活一场没效果，要么是把好好的餐具烫坏，反倒析出不好的东西，亏...