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出门聊户外急救小包:这些细节太多人都忽略了

前阵子跟小区几个老伙计去爬京郊的山,半路上老张崴了脚,翻遍背包连个弹性绷带都找不着,一帮人搀着走了俩小时才下来。累得满头汗不说,老张那脚肿得跟发面馒头似的。

说起来这事也不怪他,好多人出去游山玩水,满脑子都是拍照吃野餐,谁会特意留地方放个急救包?都觉得,我就在周边逛逛,能出什么事。

这话我听多了。真出事的时候,就恨没多带一样东西。

别把它当累赘,背在身上没分量

很多人一听到急救包,就觉得是那种大大的医药箱,沉得要死,占半个背包。哪里是这么回事。

咱们说的户外急救小包,就那么点大——比你日常带的长钱包还小,塞背包侧袋、甚至揣外套口袋都能放,重量也就两瓶矿泉水的一半不到,走一天路也感觉不到它压肩。

就好比你春天出门总带把伞,不是说天一定会下雨,真下的时候你拿得出来,就不用淋成落汤鸡,这个道理是一样的。

我见过太多年轻小伙子爬野山,满包都是零食饮料无人机,偏就腾不出巴掌大的地方放急救包,一点小擦伤小扭伤,最后搞得上上下下找救援,连累一堆人,犯不上啊。

户外徒步随身户外急救小包实物图
户外徒步随身户外急救小包实物图

户外急救小包里,该放些什么实用东西

户外急救小包里,该放些什么实用东西
户外急救小包里,该放些什么实用东西

第一点,处理常见外伤的基础物品。不用带花里胡哨的东西,几样够用就行。无菌敷料弹性绷带、透气胶带、不同尺寸的创可贴,这几样就够应付八成的小状况了。走长路磨脚,贴个创可贴就能接着走;被树枝刮个口子,拿敷料压一会儿,缠上绷带,就能慢慢往下走。

别忘了放一次性医用手套。很多人觉得这个多余,处理伤口直接上手,这真不对。手上带的杂东西多,处理伤口的时候带上手套,对自己对别人都好,这个细节我心里是有底的。

第二点,小工具不能少。迷你的剪刀、小镊子,还有一次性消毒棉片,都是小个头,不占地方。棉片擦个脏东西,擦个工具都能用,挺方便的。

第三点,个人常用的物品,记得分装小份放进去。别带整瓶的,占地方,拿个小密封袋分装一点就够,看具体情况调整,你去一天就带一天的量,去三天就多装一点。

不过话说回来,千万别往里面塞一堆用不上的东西,塞得满满当当,背得累,找东西还半天找不到,完全没必要。

这些误区,很多常出门的老驴都踩过

这些误区,很多常出门的老驴都踩过
这些误区,很多常出门的老驴都踩过

第一个误区,为了凑数塞一堆没用的,包都撑变形了,有用的反而找不到。我见过有人往小急救包里塞大瓶的东西,还有各种花里胡哨用不上的物件,最后背了两次就扔家里吃灰了,何苦呢?

第二个误区,放进去就再也不管了,过了期都不知道。我前年碰到一个小伙子,拿出来的创可贴都放了五六年了,胶都干了,棉片潮得一捏出水,根本用不了。您哪,每年出门前都翻出来看看,该补的补,该换的换,花不了十分钟,不费事。

第三个误区,觉得我有手机,有事打救援就够了,不用带包。这话听着对,实际呢?你往深山里走,信号都没有,救援车开不上去,队员找你就得好几个小时,你崴个脚刮个口子,疼得站不住,干等几个小时,那罪遭的!

咱们说备着这个包,不是盼着出事,真出点小状况,你自己能处理,就能少遭好多罪!

我跟小区老伙计出去,每个人都塞这么一个小包,这么多年,没少派上用场,磨个脚刮个伤,掏出来就能用,安安稳稳的,不用慌慌张张找别人帮忙。


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