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灶台旁的油瓶正在悄悄变质:聊聊油脂阴凉位置存放的日常小事-仁者医

灶台旁的油瓶正在悄悄变质:聊聊油脂阴凉位置存放的日常小事

上周去闺蜜家蹭饭,刚进厨房就看见她那桶1.8L的玉米油,直挺挺立在灶台边,离开火的眼也就三十公分,下午西晒的太阳隔着半扇没拉帘的窗,斜斜打在油瓶的塑料标签上。我当时就皱眉头,说你这油搁这儿,不出俩礼拜就得出哈喇味。她还满不在乎,说以前家里都...

杂粮谷物密封保存:别让你囤的养生杂粮,白瞎了好食材-仁者医

杂粮谷物密封保存:别让你囤的养生杂粮,白瞎了好食材

前阵子整理橱柜,掏出来去年秋天囤的那罐红小豆,倒出来一看——一半都长了小肉虫,罐壁上结了一层细细的白霜。 心疼坏了。本来想着天天煮杂粮粥养生,结果存了大半年的东西,直接进了厨余桶。 你以为盖紧盖子,就算密封好了? 很多人对密封的理解,就是把...

预制食材单独分区:老厨房攒了半辈子的实在收纳经验-仁者医

预制食材单独分区:老厨房攒了半辈子的实在收纳经验

上周去楼下老李家串门,一打开他家冰箱我都愣了。 生的五花肉跟装在塑料袋里的预制糖醋排骨挤在同一层,旁边还挨着半盒上周包的冻饺子。 我当时就跟他说,你这哪行啊。 说实话,很多人对冰箱收纳的认知还停留在”塞得下就行”,根...

别冻在冰箱最深处:速冻食材就近取用的健康小账-仁者医

别冻在冰箱最深处:速冻食材就近取用的健康小账

上周去闺蜜家蹭饭,她蹲在冰箱前面翻了快十分钟,把半抽屉的速冻饺子、冻丸子、之前包的粽子全掏出来,才从最底下摸出一块冻得硬邦邦的牛排。 化都没化透就往锅里扔。 最后外面煎得糊成黑炭,切开里面还带着冰碴子。 我当时笑她,你这哪是做饭,是跟冰箱捉...

冷冻食材冰柜分层摆对,少踩食安坑还能省电费-仁者医

冷冻食材冰柜分层摆对,少踩食安坑还能省电费

上周去同事家蹭饭,开她冰柜拿冰可乐直接看傻。 生鸡腿和冻草莓堆在同一层,化的血水顺着层板缝滴到下面的速冻饺子上。 我手里的易拉罐都捏变形了。 真的,别笑,我自己之前也这么干过。 先搞懂:冰柜不是上下温度都一样 很多人对冰柜的认知还停留在“只...

鲜果通风台面摆放:老邻居聊出来的实用小窍门-仁者医

鲜果通风台面摆放:老邻居聊出来的实用小窍门

前儿个去楼下水果店,看见老板把刚进的晴王葡萄全摞在门口没风的收银台边,没过俩钟头,最上面那串果粒就开始发软淌水,我站旁边直嘬牙花子。 说白了,这鲜果通风台面摆放,真不是随便找个空台子搁上就完事的——就跟咱们以前在单位熬消暑的绿豆汤得讲究通风...