前阵子下楼遛弯，碰上小区张阿姨拉着我唠嗑，说最近半个多月总睡不踏实，一到后半夜就嗓子干痒，胸口发闷，去医院做了一圈检查，啥器质性问题都没查出来。我跟着去她家一看，嚯——从入户玄关到卧室窗台，摆得满满当当，大大小小快三十盆绿植。她说听人说绿植吸甲醛放氧气，越多越好，索性把空地方都摆满了。
满屋绿植未必是好事，我撞见好几个类似的例子
很多人只记住了绿植产氧，忘了一个最基本的常识：白天光合作用产氧，晚上没光，可是要呼吸耗氧的呀。您想想，十来平的卧室，门窗关得严严实实睡觉，摆个三四棵大绿萝、发财树，一晚上耗下来，房间里氧含量能掉多少？密闭空间里耗氧多了，可不就是睡不好、醒了浑身乏嘛。
还有不少人对绿植的孢子、花粉过敏，家里摆得越多，空气中漂浮的过敏原就越多，换季不开窗的时候，可不就是天天打喷嚏咳嗽嘛。就好比种地，一块地就那么大肥力，你种得太密，庄稼都长不好，还容易招病虫害，一个道理。说实话，我见过太多爱绿植爱得过头的，把家整成了植物园，自己落得浑身不舒服，还不知道问题出在哪。
居家种绿植，这些坑大多数人都踩过
第一点，贪多，不管房子大小，看见喜欢的就往家搬。我还见过一个小伙子，四十来平的单身公寓，摆了快二十盆，连走路的地方都剩不下，说自己是“森林房主”，住了没俩月，犯了过敏性鼻炎，折腾了快一个月才好。
第二点，什么香就种什么，什么好看就摆卧室。夜来香、香水百合这种香味浓的，放封闭客厅里，那香味冲得人头疼，本来身体就容易出小状况的，闻一天下来能舒服？
第三点，不爱打理，盆土发霉长虫了也不管，摆一屋子，潮气重得能拧出水，南方梅雨季的时候，家里湿度飙到八十多，螨虫疯狂繁殖，过敏体质的人能不遭罪吗？
不过话说回来，我可不是说绿植不好啊。没事看看绿叶，浇浇水修修枝，能松快心情，这点我心里是有底的。坏就坏在“过量”两个字，什么事过了头，好事也变坏事。我自己家，住了快三十年的老房子，也就三盆：阳台一盆薄荷，客厅一盆文竹，茶桌上一盆小多肉，不多，看着清爽，打理也不费劲儿。
居家种多少才合适，都是过日子的经验，说给您听
我不说死数，都看具体情况。您家房子大，一百四五十平，南北通透，天天开窗通风，那多种个几盆也没事，十来盆顶天了，别堆得转不开身。要是小户型，七八十平，通风也就那样，三五盆到七八盆，足够赏心悦目了，再多没必要。
尤其是卧室，夜间尽量不要摆放大型绿植，顶多放一盆指尖大的小多肉就够了。还有，开花多、香味浓的，容易掉花粉飘孢子的，都往阳台通风好的地方摆，别放客厅卧室离人近的地方。有毒性的品种，家里有小孩宠物的，要么别买，要么就放得高高的够不着，也别多摆。
就像做饭放盐，提味就行，放多了咸得没法吃，对吧？种绿植本来是赏心乐事，每天看着绿油油的叶子，心情都敞亮，你非要种一屋子，天天浇水擦叶子累得腰酸，还影响睡觉呼吸，那不是本末倒置了？咱们不管是年轻人打发时间，还是老头老太太遛弯种菜，讲究的就是一个舒服顺心，贪多真的没必要。
每个人身体情况存在个体差异，本文仅作为大众话题交流参考，不构成任何医疗指导意见。如身体存在不适，请前往正规医院就诊，遵从专业医护人员意见。
