前几天楼下遛弯，碰到小区里的老陈拉着我问东问西。说前一天孙子玩着玩着流鼻血，孩子爷爷抬手就让仰起头，还举着对侧胳膊，结果血没止住，反而呛得孩子咳嗽脸红，一家人慌了半天。
说实话，这种事我见的太多了。好多人从小被教的止鼻血法子，从根上就是错的。错法子用了，没效果不说，还可能添乱。
传了几十年的错法子，别再用了
第一个就是仰头止鼻血。这个真的是重灾区，十个流鼻血的，八九个会被大人喊仰头。
您哪想想啊，鼻子出的血，你仰着头，它不往前流，可不就往后流嘛。流到喉咙里，咽下去，肠胃不舒服不说，要是出得多，还可能呛到气管里，那多危险啊。
还有人说举对侧胳膊能止血，左边流举右边，右边流举左边。这真的是没道理的事儿。就好比你家菜园子旱了，你挑水去浇隔壁的菜园，能解自家的渴吗？完全不搭边啊。说白了就是心理安慰，没用的。
还有随便塞个卫生纸、棉花团进去的。好多人图方便，抽两张纸揉一揉就塞鼻子里。可你塞的位置不对，压不住出血点不说，等你往外拔的时候，一不小心就蹭到刚凝结的血块，刚止住的血又破了，这不白折腾嘛。
流鼻血正确处理，记住这几步
第一点，先稳住，坐下，身子微微往前倾。就稍微低一点头，让血流能顺着鼻子流出来，别往后去。别慌，大多数流鼻血都是小问题，慌慌张张仰着头反而坏事。
第二点，捏对位置。别捏鼻梁，那地方硬，压根压不住出血的地方。要捏鼻子两侧软的鼻翼部位，稍微用点劲，捏着别动。
一般捏个十分八分钟就行，别捏个半分钟就松开看停了没，刚压住又松开，那肯定白搭。我在临床上常见到有用的，只要捏对位置，大部分出血都能压得住。
第三点，嘴里有血凝块啥的，轻轻吐出来就好，别硬往下咽。咽多了容易恶心吐，本来没事反而弄得更慌。
要是室内太干，秋天春天容易流鼻血，平时屋里放盆水，或者开个加湿器，别让鼻子太干，也能少犯。就好比春天风大，地里就得多浇点水保墒，一个道理对吧。
这些情况，别硬扛着
虽说大多数流鼻血都是小问题，可也不能啥情况都自己瞎处理，得知道什么时候该找专业的看。
捏了十几分钟了，还止不住，哗哗往外流，那别拖，赶紧去。
反反复复流，今天流了明天又流，连着好几天都这样，那也得去看看，找找原因。
还有就是摔了碰了之后流鼻血，或者本身就有别的身体问题的，都别大意，找大夫看看放心。
不过话说回来，很多人流鼻血就是抠鼻子抠的，或者天干鼻粘膜破了，不是啥大问题。改正一下抠鼻子的坏习惯，平时多喝点水，鼻腔干的时候轻轻润一润，就能少犯。
每个人身体情况不一样，看具体情况来就好。别信网上那些奇奇怪怪的偏方，瞎折腾反而容易出事。
每个人身体情况存在个体差异，本文仅作为大众话题交流参考，不构成任何医疗指导意见。如身体存在不适，请前往正规医院就诊，遵从专业医护人员意见，请勿单纯依靠网络信息自行处理。
