标题备选：
1. 降温关窗后，你家藏了哪些秋冬室内养护细节
2. 宅家过冬：轻松能做到的秋冬室内养护
关窗之后，最先出问题的从来不是花
昨天出门买糖炒栗子，风一吹脖子缩得不行，回家直接把所有开着的窗都关严了。擦桌子的时候才发现，胳膊干得掉屑，喉咙也隐隐发紧。
很多人一提秋冬室内养护，第一反应就是给绿萝剪黄叶、给多肉控水。其实错了。最先出问题的，是我们自己啊。
说实话，我前阵子才遇到一个二十多岁的小姑娘，一入秋就天天打喷嚏流鼻涕，以为是感冒，吃了一周药没好，查了过敏原才发现，是霉菌孢子过敏。追根溯源，她入秋就关了窗，加湿器放在床头，从拿出来到现在快一个月没洗过，内胆长了一层薄薄的霉，一开加湿器全吹到空气里了。她自己连知道都不知道。
闷，是秋冬室内最大的问题。一关窗，做饭的油烟、人体呼出来的二氧化碳、地毯沙发攒的灰尘螨虫、藏在加湿器水箱里的霉菌，全堆在屋子里出不去。你待久了就会觉得昏昏沉沉，总想睡觉，嗓子干，还动不动过敏犯鼻炎。
不是让你大冬天开着窗吹冷风冻感冒。每天选中午气温最高的时候，开15到20分钟窗就够。哪怕只开一条缝对流，都比闷24小时强。
那些不起眼的小误区，个个磨人
我总结了几个身边人最容易踩的坑，你看看中招没。
第一个，就是加湿器乱开。很多人觉得秋冬干，就把加湿器开一整夜，湿度开到最大。其实不对，湿度太高容易滋生霉菌，太低又干得难受，最合适的范围是40%到60%，几十块钱买个温湿度计放桌上，看着调就行，不用瞎猜。
第二个，为了保暖，把厚地毯、绒毛靠垫全拿出来，一用就是一冬天不洗不晒。这些东西最攒灰，螨虫最喜欢这种温暖又不通风的环境，过敏体质的人天天待在这种环境里，不犯病才怪。还有人洗完衣服，阴天干不透，直接挂在室内阴着，湿气全飘到空气里，还带了不少细菌，想想都难受。
还有啊，不少长辈冬天怕着凉，进门就把所有门窗锁死，连厨房抽油烟机都舍不得开，说费电。结果炒完菜的油烟全吸进肺里，久了能舒服吗？
前阵子有个阿姨来找我，说一到冬天身上就痒，换了三四款身体乳都没用。我问她被子晒过吗，她说被子放柜子里闷了大半年，拿出来直接盖，嫌晒被子落灰。你看，这不就是问题？满被子的螨虫，能不痒吗？
花和人都舒服的小事，随手就能做
其实秋冬室内养护真的不麻烦，不需要你花大价钱买一堆乱七八糟的东西，几个小习惯，随手就能做。
比如加湿器每天换水，每周彻底清洗一次。别嫌麻烦，用完把水箱里的水倒干净，晾干了再用，都比长了霉再处理强。如果懒得天天洗，用纯净水也行，比自来水少点水垢，不容易长霉。
比如换下来的厚被子，拿出来用之前，找个大晴天晒两个小时，绒毛被晒完蓬松还暖，螨虫也死得差不多了，盖着都舒服。阴天干不了的衣服，要么放阳台开个小缝通风，要么用烘干机烘一下，别直接挂在卧室客厅闷着。
养绿植的朋友也别瞎忙活，秋冬室内温度低，水分蒸发慢，别按着夏天的频率一周浇一次水。伸手摸一下盆土，往下两厘米干了再浇，浇就浇透，比瞎浇强多了，黄叶烂根都会少很多。
不过话说回来，如果你关窗之后，连续好几天咳嗽、打喷嚏停不下来，或者皮肤痒得睡不着，别自己硬扛，也别乱涂药膏，赶紧找医生看看，找清楚原因才好解决。
秋冬本来就是适合窝在家里追剧喝茶的季节，不用把养护搞得跟完成任务一样，每天随手做一点点，屋里舒舒服服的，窝着都踏实。
