唇部基础护理：告别干燥起皮的实用干货-仁者医

冬天一到，好多人说嘴唇干得受不了，起皮起得忍不住撕，撕完流血结疤，循环半个月好不了。我前两年也是这样，没当回事，后来才知道，都是基础护理没做对。

你的嘴唇天生就比别的皮肤脆弱

嘴唇本身没有皮脂腺，没法自己出油锁水。说白了，就是天生缺一道自带的保湿屏障。外面吹点风，晒点太阳，随手舔两下，本来那点仅存的水分就全没了。很多人觉得不就是干吗，忍忍就过去了。不对。长期干燥会让唇部的屏障越来越薄，越来越容易敏感，动不动就发红发痒。谁没试过冬天出门十分钟，嘴唇干得张不开嘴说话？

每天两分钟就能完成的基础护理

其实唇部护理根本不需要花里胡哨的一堆东西，做好两步就够。第一步，日常坚持保湿。出门前涂一层，睡觉前可以厚涂一层。不用搞什么复杂的按摩，涂匀就好。很多人只有干的时候才想起涂，不对，要养成习惯，就像涂面霜一样，天天都用。

第二步，定期温和去角质。唇部也会代谢掉死皮，堆多了涂口红都卡纹，还会影响保湿产品吸收。但千万不能天天去。一周最多一两次就够。方法也简单，先用温热的毛巾敷在嘴唇上一分钟，让死皮软化，再用温和的工具轻轻把浮起来的死皮带掉，之后立刻涂上保湿产品。绝对不能手撕死皮。撕出来的伤口不仅疼，还容易留色素沉着，搞不好还会发炎。

说实话，我之前忍不住撕过一次，裂了个小口子，疼了整整一个礼拜，吃饭都不敢大张嘴。太遭罪了。

悄悄伤唇的几个隐形坏习惯

很多时候唇部出问题，不是你护理没做，是坏习惯拖后腿。第一个就是舔嘴唇。嘴巴干了舔一下，暂时舒服，唾液蒸发的时候会带走更多水分，还会刺激唇部皮肤，越舔越干，恶性循环。第二个就是涂了口红不卸妆。尤其是那种不容易掉的染唇液，残留在嘴唇上，时间久了会让唇色变深，还会闷住皮肤，容易起小疹子。第三个就是喝太烫的饮品总直接碰嘴唇。反复的高温刺激，对唇部皮肤真的不好，哪怕不是为了好看，也尽量晾温一点再喝。还有不少人习惯没事咬嘴唇，咬来咬去把本来就薄的屏障咬得破破烂烂，一样容易出问题。对吧？这些都是很小的习惯，改起来也不难，就是多留意一点就行。温馨提示：以上内容仅供参考，不能替代专业医疗诊断。每个人的身体状况不同，如有不适请及时前往正规医疗机构就诊，谨遵专业医师的指导。

唇部基础护理：告别干燥起皮的实用干货

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每天两分钟就能完成的基础护理

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