前几天楼下张阿姨来找我聊天，说自己脸上总发小疹子，痒乎乎的不舒服，问来问去，说饮食作息都没改，最后问到日常用的毛巾——原来她三块洗脸毛巾，一块用了快一年，想起来换的时候，整块全换，下一次又凑合用大半年。
这事儿真不是个例。好多人家里毛巾，一挂就是大半年，换的时候一次全换完，从来不讲究什么分批。真的，这小细节，好多人不在意，偏偏就是影响皮肤舒服的关键。
一块旧毛巾里藏的东西，你想不到
咱们天天用毛巾，擦完脸擦身子，天天沾着水，大部分时候都挂在不透风的卫生间，见不到太阳。就好比灶台上擦过油的湿抹布，放两天都发黏发臭，对不对？
你说我天天用肥皂洗啊，洗了不还是干净的？说实话，洗只能洗掉表面的灰尘，毛巾纤维缝里卡的那些东西，你搓破手都洗不出来。天天闷在潮乎乎的环境里，慢慢攒下来，你摸着不脏，实际上已经不对了。
我接触过不少人，皮肤反反复复出点小问题，找来找去找不到原因，最后勤换毛巾，就舒服多了。
为什么非要分批更换，一次全换不行吗
你想想啊，咱们老家种麦子，留麦种都要分两批留，哪能把所有种子一次全下地？真要是灾年来了，连种子都没剩。毛巾换法也是这个理。
你三块毛巾，一起用，一起换，从换完那天开始，三块一起变旧，接下来的三五个月，你用的全是用了很久的旧毛巾，一直到下次换才全部更新。这中间小半年，哪能没点问题？
要是分批换呢？比如你三块洗脸巾，每个月换一块新的，三个月轮一轮，你永远用的毛巾里，最新的才用一个月，最旧的也才三个月，不会有那种用了大半年的旧毛巾一直用的情况。对不对？
就好比烧灶火，一次添一大筐柴，要么闷灭火，要么烧得太旺窜烟，每次添个两三块，火一直温温的，正好用。
这个办法我跟好多人说过，试了三四个月，回来跟我说皮肤舒服多了，我心里是有底的。
哦对了，有人说我一直用一次性洗脸巾，就不用讲究这个了吧？也行，看具体情况，你用着舒服就好，咱们今天说的就是常用棉毛巾的讲究，不抬杠。
毛巾分批换的小讲究，记这点就够
也不是什么复杂的规矩，不用记大段大段的，记住两三件事就行。
第一点，按使用场景分开分批，洗脸的是洗脸的，擦身的是擦身的，擦脚的是擦脚的，别混在一块换。比如你洗脸用三条，那每个月换一块洗脸的，三个月一轮，永远没有超过三个月的旧毛巾擦脸。
第二点，换下来的旧毛巾别乱扔，换地方用，原来擦脸的旧了，别直接丢垃圾桶，拿来擦灶台、擦鞋子、擦窗台，这不浪费，也不会继续放在卫生间接触皮肤，一举两得。
第三点，哪怕分批换，日常晾晒也别偷懒，每次用完了，尽量挂到能晒到太阳的地方，别全堆在卫生间闷着。太阳晒一晒，比你倒半瓶消毒液管用多了。说实话，我自己用毛巾，用完就挂阳台栏杆上，晒一下午，晚上用着都有太阳味，舒服得很。
不过话说回来，你要是住高层没阳台，或是阴天连晒半个月，那也没关系，分批换勤一点，半个月换一块，补上这个差就行，不是死规矩。
还有人说，我天天用消毒液泡毛巾，是不是就可以不用换那么勤了？泡一泡当然好，但是纤维缝里的东西，不是消毒液能全弄出来的，该换还是得换，别偷懒。
真的，养身就是这些小事堆出来的，你今天不在意一个毛巾，明天不在意一个杯子，攒久了，就容易出点小不舒服。反过来，每个小细节都稍微注意一点，不用花什么钱，就能舒服不少。
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