前儿个下楼买菜,碰见对门小年轻,连着打了七八个喷嚏,揉着红鼻子问我,这春天气候这么舒服,怎么一出门就遭罪啊?
我当时拎着一兜子刚称的春笋,站在单元门门口跟他唠了十分钟。就说这春天出门的时间啊,真不是你想啥时候走就啥时候走,选不对,一准被喷嚏追着打。
我前儿个就犯过这错。六点半醒了,想着天凉快,去河边遛个弯。刚走到桥边,风一吹,连着打了四个,鼻子瞬间就酸了。掏纸巾的功夫,又来俩。给我冻得一缩脖子,赶紧往家走。
为啥春天一出门就容易打喷嚏?
你别觉得春天风暖,空气就干净。就好比咱们家晒腊肉,你挂在屋檐下,看着挺干爽,其实风里飘的那点细灰、小绒毛,全沾在肉皮上了。
开春之后,路边的树啊、草啊,都开始往外冒新东西。那些细碎的花粉、飘絮,就跟撒在空气里的小碎渣似的,看不见摸不着,但是一吸进鼻子里,就容易惹得人打喷嚏。

真的。这玩意儿跟咱们熬的小米粥似的,刚开锅的时候,米油全浮在表层。这些飘在风里的小碎渣,也有它待的位置。你踩准了它的规律,就能少遭不少罪。
当然了,每个人的情况都不一样。我家楼下的张大爷,天天六点多去打太极,啥事儿没有。我就不行,走两步就打喷嚏。所以啊,啥事儿都得看具体情况,别听别人说啥好就跟着凑。
这几个时间段出门,大概率要遭喷嚏
头一个,就是清晨6点到上午10点前。
这时候太阳刚出来,地面还凉着,低层的空气沉在下面,离地面一两米的高度——刚好是咱们人脸的位置。那些飘着的花粉、飞絮,全压在这层空气里。你一吸气,就容易把这些小碎渣吸进去,可不就打喷嚏嘛。
我上次陪老伴去早市,七点多到的。她本来好好的,走了五百米就开始揉鼻子,连着打了好几个,还怪我故意挑这时候带她出门。你说这能怪我吗?我也是头一回知道这早市的风里飘这么多碎毛。
再一个,就是风力超过3级的天气,不管几点,都别往室外凑。
就好比你拿扇子扇装碎纸片的纸盒子,扇得越狠,碎纸片飘得越高,你站旁边,一准沾一身。风大的时候,那些本来飘在半空的飞絮、花粉,全给吹得满天飞。就算你戴个口罩,那细绒毛也能顺着口罩的边缘钻进去,蹭得鼻子痒。
还有那种刚下过毛毛雨,停了没俩小时的天。很多人觉得下雨把空气洗干净了,赶紧出门透气。其实啊,毛毛雨那点水量,根本冲不走地面的飞絮。反而把那些干巴巴的飞絮打潮了,贴在人行道上、路边的草地上,一有人走过,带起点风,又飘起来了。

我上周就碰到过。下了点小雨,停了之后我想着出去走走,刚走到小区门口,被路过的电动车带起来一阵风,扑面而来的全是白毛毛,连着打了三个喷嚏,赶紧退回家了。
选对时间出门,舒服太多
我这两年摸出规律了,春天出门,就挑上午10点到下午4点之间。
这时候太阳升得高了,地面温度也上来了,低层的热空气往上走,那些飘在低层的花粉、飞絮,全给带到高空去了。离咱们人脸的高度远了,自然就少往鼻子里钻。
就好比咱们晒被子,太阳到头顶的时候晒,潮气散得快,被子也晒得蓬松。这时候出门,空气里的那些小碎渣少了,吹过来的风也暖乎乎的,走在外面别提多舒服。
当然了,也不是说这时间段就没什么问题。要是赶上当天风特别大,或者漫天飘着白絮,那还是尽量少出门。对吧?咱们出门不就是为了舒服吗?要是为了遛弯硬扛着打喷嚏,那图啥呢?
还有几个小细节,咱们平时多注意点就行。比如出门回来,先在门口把外套上沾的小碎毛拍干净,再进家门。别把外面的飞絮带到沙发、床上,不然在家也容易打喷嚏。
哦对了,要是平时出门总打喷嚏,难受得厉害,别硬扛着。如身体存在不适,请前往正规医院就诊,遵从专业医护人员意见,请勿单纯依靠网络信息自行处理。
咱们这岁数的,总觉得扛扛就过去了,其实没必要。该找大夫看就找大夫看,别自己瞎琢磨。
您哪要是春天总出门打喷嚏,不妨先试试调调出门的时间,看看会不会舒服点。
其实啊,春天出门,就是图个敞亮。选对了时间,吹着风,看着路边的树冒新芽,比闷在家里舒服多了。要是选错了时间,一出门就打喷嚏,那不是找罪受嘛。