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我碰过好多家长，娃湿疹反反复复，忌口也忌了，药膏也涂了，还是隔三差五冒出来痒得娃抓不停。一问日常洗澡护理，大半都顺序错了。 为什么湿疹宝宝要特别讲究洗澡保湿顺序？ 不少人还抱着老观念，湿疹就是湿，要少洗澡，越洗越干。其实完全不是这么回事。湿...

前几天在公园遛弯，碰到楼底下的老邻居。抱着三岁的小孙子抹眼泪。 孩子刚上小班，半个学期下来，大半时间在家歇着，刚好没一个礼拜，又开始流鼻涕咳嗽，大人跟着整宿整宿睡不好，孩子也瘦了一圈。问我有没有什么法子增强免疫，让孩子少犯两次。 其实啊，找...

上周和小学的校医聊天，聊起现在孩子近视越来越早，她叹了口气说，一半以上刚来查视力的孩子，握笔姿势都是错的。 很多家长追着问，我们家娃很少碰平板手机，怎么就近视了？翻来覆去查习惯，最后问题就出在握笔那点小事上。 为什么错的握笔姿势会伤视力？ ...

昨天在学校门口接孙子，听见旁边两个妈妈聊天，声音慌慌的。说学校刚做了体检，孩子查出脊柱有问题，从来没听说过这么小的孩子还会出这个问题。其实哪，现在孩子成天坐着写作业，放学就窝着看平板，脊柱不对的真不少。很多家长都是等孩子穿衣服看出不对称了，...

每次带娃去社区体检，是不是盯着体检本里夹的那张曲线图，半天摸不着头脑？一会怕娃偏矮，一会怕娃超重，唉。 很多人拿它当扣分的及格线，差一点就整宿整宿睡不着，完全没必要。 生长曲线到底是什么，不是及格线 说白了，生长曲线就是把大量同年龄、同性别...

前阵子在社区遛弯，碰到好几个年轻妈妈抱着娃发愁，说加辅食加出红疹子，不知道怎么办才好。有的干脆啥新食物都不敢加，娃七个月还只喝奶，瘦得小脸尖尖。说实话，这都是没摸准过敏观察的门道。 为什么加辅食必须特意观察过敏 咱们娃小啊，肠胃和免疫都还在...

很多人摸着自己凸起的肚子，都会犯嘀咕。这就是人到中年发福的啤酒肚？还是堆在器官里的危险脂肪？ 摸一摸你的肚子。 硬邦邦绷得紧？还是软乎乎一捏一大把？ 啤酒肚不全是内脏脂肪 很多人觉得只要肚子大就是内脏脂肪多，其实真不是。我们常说的啤酒肚，里...

咱们女性朋友啊，多半都听过宫颈筛查，可真到约上号要去做那天，十个人里有八个都稀里糊涂的。要么准备错了白跑一趟，要么啥都不懂，到了诊室尴尬得下不来台。 我做了几十年妇科相关的科普，见了太多这种没必要的麻烦，今天就把要注意的事唠明白。 日子别选...

不少新手妈妈喂奶都碰过乳房硬块的事儿。隐隐胀疼，摸起来一块硬邦邦，有时候皮肤还有点发烫——这大概率就是哺乳期乳腺炎早期了。这时候最关键的一步，就是排空。做对了，能省好多事儿。 怎么识别乳腺炎早期信号？ 不用太复杂，自己就能摸出来。喂奶后乳房...

咱们女人生孩子，就像原先绷得紧紧的棉布袋，突然装了过重的东西，卸了货之后，袋口的松紧带就松了。盆底肌就是那根松紧带对吧？ 很多人要么刚生完就急着猛练，要么躺半年不敢动一下。全错。 什么时候开始练，得看具体情况 说实话，真没有什么统一的死时间...