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上周在科普后台收到个妈妈的私信。 说生完娃刚俩月，左边胸肿得跟块发面馒头似的，碰一下都倒抽冷气。一开始以为是睡觉压着了，硬扛了三天，烧到38.7才慌了神来问。 我平时在医学论坛答了快四年的相关问题，见过太多类似的情况——明明刚出现硬块的那几...

前阵子楼下王阿姨带着刚出月子的外孙女来我家串门，小姑娘刚进门就红了脸，说外婆非要让我来问问，现在打个喷嚏都漏尿，是不是以后都这样了？我赶紧给俩人各倒了一杯温的大麦茶，拉着她坐沙发上慢慢说。这事儿啊，真不是啥见不得人的毛病，我见多了。 别着急...

上周三门诊碰到个孕27周的姑娘，挎着帆布包坐下来，先从包里掏出来满满一袋去核红枣干，说自己查出来血红蛋白比正常值低一点，已经连续三周每天嚼小半袋红枣，结果上周复查指标反而掉了2g/L。 我拿过她的报告看了眼，没说啥，先给她倒了杯温水。 真的...

上周在科普论坛的评论区刷到个姑娘的留言，说为了调多囊，连续3个月每天只吃一根黄瓜+快走1万步，从130斤瘦到98斤，结果姨妈还是没来，掉头发快成‘地中海预备役’，连爬三楼都喘。 说实话，我看着都心疼。 太多人把多囊的体重管理想成了̶...

前阵子楼下住的张姑娘堵我单元门，眼圈红得像桃子，说每个月那几天之前，总像心里揣了个炸毛的猫，看啥都不顺眼。前一天刚因为对象挤牙膏从中间挤，跟人吵了半晚上，转头看着桌上摔裂的杯子，自己又坐沙发上掉眼泪，问我有没有啥不喝药的法子，能把这股子邪火...

半夜两点被痒醒。 胳膊上连片的鼓包蹭得睡衣料子沙沙响，你挠得皮肤发烫，对着手机手电筒照过去，连眼皮都肿成了半透明的红印。翻遍记忆想找昨天吃了啥——是楼下小摊的烤肠？还是同事递的那块芒果干？想破头也对不上。 很多人这时候的第一反应，是打开手机...

这两天下了今冬第一场雪，办公室里好几个同事都在喊腿痒，晚上脱秋裤的时候，白屑飘得跟下雪似的。 问了一圈才发现，这群人有个共同的习惯——下班回家必须冲个烫澡，水温高到胳膊伸进去得缩一下的程度，冲个二三十分钟才出来。 真的。 他们总说冬天洗烫澡...

前几天碰着个小姑娘，脸晒得泛着红，连眼周都起了细碎的小疹子，进门就举着个SPF50+的防晒喷雾委屈：我都用最高倍数的了，怎么还晒成这样？ 我接过瓶子晃了晃。 半瓶都是空气。 合着她每次出门就对着脸喷两下，雾飘得比落在皮肤上的多，能有防护才怪...

上周门诊碰到个穿浅灰运动裤的小伙子，刚坐下就把脚往诊床边挪，脱鞋的瞬间自己先皱着眉往后缩——鞋里闷了快三天的味道飘出来，脚缝的白皮翻得露着嫩红的肉，说自己涂了快三周的特比萘芬，药膏没断过，一停药第二天就痒得要把脚抠出血。 我让他把最近穿的袜...

上周在科普群里碰到个阿姨，说自己腰上长的疹子结痂掉了快俩礼拜，怎么那片皮肤还是像过电似的疼？穿个棉质的宽松衣服蹭到，都要抽着冷气缓半天。 她一开始以为是疹子没长好，自己在家涂了好几天润肤露，一点用都没有。 其实这就是大家常怕的带状疱疹后遗神...