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敏感性皮肤的春季护肤品选择:对着春风泛红的人,选品别乱跟风-仁者医

敏感性皮肤的春季护肤品选择:对着春风泛红的人,选品别乱跟风

上周门诊碰到个姑娘,开春把去年冬天剩的半罐高保湿面霜全糊上了。 第三天来的时候,脸颊红得像被人揍了两拳,连口罩蹭着皮肤都刺疼。 她本来以为是花粉过敏,查了过敏原啥事儿没有,追根溯源,就是选护肤品的时候完全没跟上春天的节奏。 你以为的“换季烂...

复发性口腔溃疡的饮食规避:别等疼到抽气才悔当初嘴太馋-仁者医

复发性口腔溃疡的饮食规避:别等疼到抽气才悔当初嘴太馋

上周下楼买水蜜桃子,碰见住对单元的张姐,捂着腮帮子跟我倒苦水——这口腔溃疡反反复复,好利索没三天,舌尖上又冒俩白坑,喝口温温的小米粥都刺得一缩脖子。 我当时就笑她。 前俩礼拜她还跟我显摆,说儿子给买了三斤刚空运来的鲜荔枝,配着楼下卤味店的酱...

牙周炎患者的冲牙器使用建议:我见过太多人用错反而加重出血-仁者医

牙周炎患者的冲牙器使用建议:我见过太多人用错反而加重出血

上周三下午的牙周复诊,进来个30出头的小伙子,捂着脸坐下来就说,自己半年前查出来轻度牙周炎,按要求刮治完本来已经不出血了,这两周跟风买了网红冲牙器,现在牙龈肿得连喝温水都疼,一按牙床还冒白脓。 他拆了快递直接开最大档。对着牙缝猛打。第一次用...

牙龈出血的牙刷选择与刷牙手法:别总把出血赖在‘上火’上-仁者医

牙龈出血的牙刷选择与刷牙手法:别总把出血赖在‘上火’上

早上刷牙吐泡泡,盯着水池里淡粉色的水愣三秒。第一反应永远是——最近又上火了? 别总赖上火。十次牙龈出血,八次都跟你手里的牙刷、手上的劲不对付有关系。 别拿“硬毛刷得干净”当真理 好多人挑牙刷,专挑毛硬的,觉得这种刷得才够彻底,连牙缝里的残渣...

听力下降者的助听器适应过程:别急,别硬扛,别瞎调-仁者医

听力下降者的助听器适应过程:别急,别硬扛,别瞎调

前阵子楼下张阿姨敲我家门,攥着个小绒布盒子,说闺女给配的那个助听设备,刚戴了一上午,就吵得她太阳穴突突跳,连家里冰箱嗡嗡响都觉得震得慌,当天就摘下来塞床头柜了,说啥都不肯再戴。 我给她倒了杯温温的菊花茶,说”您哪就是太急了...

面神经炎的早期眼部保护:别等眼睛磨得睁不开才想起做这件事-仁者医

面神经炎的早期眼部保护:别等眼睛磨得睁不开才想起做这件事

上周在门诊碰到个32岁的姑娘,捂着脸冲进来。说早上起来刷牙漏水,一照镜子嘴歪了。 本来是冲着治脸来的,聊了十分钟才顺嘴提,这两天眼睛总涩得慌,以为是连续加班一周熬的,滴了平时囤的缓解疲劳的眼药水,越滴越疼。 我让她使劲闭下眼睛。 患侧的眼皮...